AI 衝得太快，我反而想回到紙本：學語言只需要教材、筆記本和一支筆

AI 衝得太快，最近反而莫名地在各方面想要回到紙本實體的世界。因為直覺告訴我，這樣衝下去，我會失衡。

拿出了紙本筆記本、手帳、數年沒用的鋼筆、色筆們，光是打開它們攤在桌上，就感到意外地平靜。

10 月到 11 月，我刻意做了每天手寫 1–2 句外文句子的練習，包含西文、法文、德文、日文四種語言，每個語言各一本本子。那個寧靜的時光，很美好。

我甚至衝到誠品，買了 2026 年的紙本手帳。想到往後跟別人喬行程的時候，大家都拿出手機行事曆，我一人拿出紙筆的畫面，也不知道這種不方便會不會讓我二月就想回歸電子版，但管它的就先這樣吧！

學好語言，只需要一套教材＋一本筆記本＋一支筆

到了準備語言教材的時候，我一邊試用著 NotebookLM 最新的生圖功能，構思著如何融入教學。一邊打開 YouTube，身體卻很誠實，不自覺主動抽離 AI 相關的頻道，看起了文具大賞、手繪筆記等等的影片。

或許演算法讀懂了我的心，陸續跳出幾個我有在追的國際多語教練頻道，紛紛分享起了幾十年前的語言學習書，叫我們捨棄那些背單字配對的 App。好幾位專家們說，學好語言，只需要一套喜歡的教材＋一本筆記本＋一支筆。

我真心感到共鳴。我沒有排斥 AI，一有問題仍然先問 ChatGPT，我只是覺得，需要一點平衡。

精美的圖像，不能讓你跳過蓋房子的過程

學習是要高效，但不是精美資料堆砌的軍備競賽。

把一本教材餵給 AI，生成了精美的心智圖、手繪圖，是用來幫助我們快速掌握全局的素材，而不是讓我們跳過那些一步一腳印的學習過程。

學語言是一件很務實的事，你就是需要花那些時間，一個字一個句子地反覆聽、說、讀、寫，像蓋房子那樣，一小步一小步地把它蓋在你的大腦裡。直接給你建築師畫好的完美圖像，你只是先看到了全貌，但你還是沒房子住。

《如何閱讀一本書》中提到：越吃力，讀者越需要主動用力，對人類來說「讀一本書」的吃力程度，顯然高於「看一部從書本改編的電影」。沒有經過重訓的身體長不出肌肉，沒有經過主動學習的大腦長不出知識和思維。

大道至簡，慢慢來通常比較快

善用而不濫用科技，我始終相信大道至簡，少即是多，慢慢來通常比較快。

• 從沒下過廣告，靠著天天產出網路內容＋一年出版一本書，慢慢成長的雲飛，下個月就要 10 歲了。
• 從沒吃過減肥藥，靠著週週訓練＋合理管理飲食的生活，我用一年半減去 15 公斤，至今兩年沒有復胖。
• 沒有硬背單字、上衝刺班，我讓生活中每天都有一點點各種外語的輸入，現在算是可以自在使用中、西、英、法四種語言。

AI 是可以取代掉繁瑣低效能工作的好隊友，但請別讓它取代掉人類透過慢慢努力，最終獲得成就感的樂趣。

（近期在家一直無法專心，趁著今天天氣好，到湖邊來寫下這一篇，希望找回該有的工作和生活節奏。）

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