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報復性自我挑戰:明明忙翻了,為什麼還要給自己設新目標?
2025 Oct 28 自我成長 人生規劃 師生互動
有人報復性消費、報復性熬夜,也有人報復性自我挑戰。一位創業家二寶媽學生明年要參加三鐵、考華語檢定,她說:不是為小孩、不是為公司,就是給自己的。
閱讀更多每年跳完一首歌:從鬥牛舞成果展學到的 6 個外語學習心法
2025 Dec 13 學習方法 自我成長 身心健康
我的年度目標是每年跳完整一首歌,去年森巴、今年鬥牛舞,第二年參加舞蹈教室成果展。上台跳舞跟學外語一模一樣:可以慢但不要停、練習時錯越多上台時錯越少、台下沒人知道你跳錯、練到不用想才能自然表達。
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