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生活的掌控感：從搬出去住、騎車開車，到開自己的教室
2023 May 15自我成長環遊世界生活筆記
從大學搬出去住、去西班牙讀書、開自己的教室，到 18 歲就考駕照、在台東拒絕包車，談我一路追求的生活與工作掌控感。
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主動創造你想要的社交圈：一人創業後，從臉友變成真正的朋友
2023 May 02自我成長思考模式
對社交圈不滿意，與其抱怨不如主動創造。一人創業後老朋友漸行漸遠，我和臉友小印從線上互動到見面，分享認識同類型自由工作者的心得。
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逐字細讀還是跳躍式閱讀？上完余道昌博士「音樂與科學」學到的閱讀速度練習法
2023 Apr 30學習方法自我成長
看書該逐字細讀還是跳著讀？上了余道昌博士的「音樂與科學」，從讀樂譜談到閱讀速度，學到橫式閱讀、塊狀閱讀等四個練習方法。
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為什麼音樂班的學生特別會學語言？長期學一項技能的隱形優勢
2023 Apr 18自我成長師生互動教學思維
教青少年西語班時發現，音樂班和舞蹈選手的學生情緒穩定、專注又不怕挫折。長期因興趣投入一項技能，會累積堅持、毅力、受挫力與專注力這些隱形優勢。
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在西班牙唸書時被小小歧視，我怎麼應對？談出國遊學帶給我的成長
2023 Apr 16自我成長深度充電
22 歲到西班牙格拉納達留學，找房子時被德國同學說不想跟亞洲人住。分享我當下的應對，以及那一年遊學帶給我的語言與心理成長，也鼓勵社會人士來趟短期遊學。
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我的斯洛維尼亞女神學生：跨國公司 CEO、新手媽媽，兩年從不間斷學中文
2023 Apr 14外國人學中文自我成長師生互動
她是在克羅埃西亞創業的斯洛維尼亞 CEO，懷孕生產都沒中斷中文課，產後三週就回來上課。從她身上我學到：只要不中斷，再慢也會到。
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