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40 歲以前讓生活配合工作,46 歲後先把人生清單放進行事曆

2026 Aug 19 自我成長 環遊世界 人生規劃 棒球魂

40 歲以前,我一直讓「生活選擇」去配合「工作選擇」

有工作邀約?我只要看到行事曆上沒有課程,就想盡辦法答應。

那個星期的課已經滿到沒有時間備課了,又來一個演講邀請?二話不說先答應下來再找解決方法。哪有什麼解決方法,還不是犧牲睡眠、或是取消原本的私人行程?

同一個時間,原本可能也有朋友約、家人約,我都推掉了,因為我本來打算留給自己,但是工作機會一來,我原本的優先順序就全部消失。

為自己安排一個旅行?總是沒空,等過陣子比較不忙再去好了。可是有人請我去外縣市演講?馬上有空,為什麼?

自以為自己的價值觀是更重視健康、生活,其實行為上根本是工作第一、生活&健康第二、家人朋友第三。

不應該是這樣。我 46 歲了,不能一直等有空再說,我要從「實際行動上」就把自己擺在第一。

台東棒球場

自己習以為常的生活排序,也只是一種版本

這幾年因為出國比較頻繁,有機會看到各種各樣的生活模式,我也越來越常有機會透過外部觀察,回過頭來重新檢查自己的生活。

看過不同地方的人怎麼安排工作、休息、家庭、旅行和興趣,就會慢慢發現,原來自己習以為常的生活排序,也只是一種版本,不是唯一的答案。

走出去真正改變我的,不是我看見了多少不同的世界,然後一直說別人哪裡好棒棒。而是回來以後,我開始允許自己用新的版本設計生活。

人生清單,要先占行事曆的位置

例如,我每年更新一份人生清單,維持 50 件想做的事(謝謝福哥的人生 50 個夢想社團)。

每年在規劃年度計劃時,首先選幾個項目,放進行事曆,也就是說,花在這些人生清單上的時間,必須是我行事曆上的優先順序。

如果是要出國才能完成,機票就先買下去,其他的工作出現,機票也不會改了,就讓工作配合我原本的生活計劃吧!

台鋼雄鷹 vs 統一獅

在全台灣每一個棒球場都至少看一場正式比賽

50 個人生夢想清單其中,有一個是「在全台灣每一個棒球場都至少看一場正式比賽」。

我目前還沒去過的是花蓮、台東、屏東、嘉義。東部場次超少,距離又遠,難度最高,所以一定是要先看好日期把票買下去,很難是臨時隨性成行。

所以我去年就想,先把東部目標完成吧!不巧花蓮比賽日期跟我的出國時間重疊,所以想說今年至少完成台東吧!早早就把 8 月 18 日的球賽,寫進行事曆。

花蓮慈濟大學邀請我講課的時候,我就努力溝通,把課程調到台東球賽的前兩天,去一趟東部,工作賺錢+看球玩樂,一次滿足。

8 月 18 日星期二,在台東現場看了台鋼雄鷹跟統一獅的比賽,很滿足。

台東看球

真正的問題從來不是有沒有時間

如果是以前的我,這場球大概很容易就不會去了。新竹到台東太遠了,火車來回就要 10 小時。還有那麼多工作沒做完,今年也安排幾趟出國了,不然明年再去吧?

但是如果每年都這樣想,大概永遠都不會有空去。

照同一個標準,我其實也不應該答應花蓮的演講邀約,因為手上明明還有一堆原本就排好的工作。但我知道我很想答應花蓮的邀約,所以真正的問題從來不是有沒有時間,而是我願不願意替它創造時間。

46 歲,我要求自己把人生清單優先放進行事曆:

  • 想看的球賽,先買票;
  • 想去的地方,先訂日期;
  • 重要的人,先留下時間;
  • 想完成的人生體驗,先替它占一個位置。

不是因為我現在比較閒,我還是很忙。越忙,越要認真看待優先順序的取捨。

如果一件事情真的對我的人生重要,就不能等「有空」才做。因為所謂的有空,從來不是等來的,而是排出來的。

台東

以前,我讓生活配合工作。46 歲以後,常常提醒自己,先決定我要過什麼樣的人生,再讓工作融入生活。


延伸閱讀

👉 在花蓮訓練一群外籍華語老師:我正在一條很長很長的教學鏈上

👉 享受人生的三元素:錢、時間、體力,四十歲後才懂的事

  • 人生清單
  • 時間管理
  • 棒球
  • 台東
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