45 歲之後，我發現旅行 10–12 天剛剛好：旅行要趁早，也需要練習

45 歲之後，我發現自己沒有想要旅行很久了，10–12 天應該是最適合的長度，超過這個時間之後，已經有點想回家。

原因是比起大量移動、選景點、排行程，我更想平淡地過生活就好。

每天探索新地點，其實很耗能量

你不知道進餐廳會點到什麼，很簡單的買個小藥妝也要花更多力氣找。

你沒有車可以開、可以騎，去哪裡都要查交通路線，都要多算 30 分鐘以上的彈性時間。不像在台灣搭高鐵，5 分鐘前停好車，衝進月台你都很有把握來得及。

這個持續在用力的狀態，10–12 天以內，都還是新鮮好奇的，超過太多之後，就會開始麻痺。

在瓦倫西亞，只想做平常在台灣做的事

我昨天又換了城市，來到瓦倫西亞，因為今天要聽一位我追蹤很久的西班牙講師，一場大型演講。

演講在晚上，白天有一整天空檔，我早上起來工作一下，只想做平常在台灣做的事：出去運動、去咖啡店寫作。

畢竟是在國外新的城市，我就找了兩三間附近的獨立書店去逛逛，跟老闆聊聊西班牙的書店經營。（推薦瓦倫西亞特色獨立書店 Imperio Librería）

接著，Google 地圖輸入「Vegan」，選了一間走路只要 3 分鐘的蔬食餐廳，在那邊看我在獨立書店買的書。我看到旁邊有個當地人，也是一個人去用餐、看書。

完全沒有動機查觀光景點，也沒有想特別查什麼厲害的餐廳。

並不是因為我對西班牙已經很熟了，其實瓦倫西亞我二十多年來待過的總天數也不到 7 天，還有很多地方我都沒去過。

是因為我這趟出門已經兩星期，我現在更想回台灣健身房跟熟悉的教練上拳擊、健身、柔術、跳舞課，以及跟老公和狗狗們吃很簡單的綠色燙青菜加一點點辣椒醬。

旅行要趁早，也需要練習

想起 20 多歲的時候，每次出去旅行都不會累，玩一個月也不想回家，真是明顯的差距。

旅行要趁早，不僅僅是年輕時體力好、玩得動。其實我運動量很大，現在體力也還不錯，只是年輕的活力旅行版本，是中年後用錢也堆疊不出來的。

不要等換工作、放長假、甚至退休才要大旅行。如果你年輕的時候都沒長途旅行，中年突然要搞大的，會覺得門檻很高，旅行也是需要練習的。

一般上班族年假也至少有 7 天，加上前後兩個週末，我曾經有一次到西班牙就是只有 10 天，只待兩個城市，一樣相當有充電感。

一直在腦中規劃是不會成行的，把行事曆拿出來，機票訂下去，就會成行了。