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各行各業都需要的三種習慣：閱讀、書寫、運動，學校卻沒教會我們
2022 Apr 22自我成長身心健康
閱讀、書寫、運動，是我認為各行各業都需要的三種習慣。回顧學生時代的指定書單、八股作文與量化體育考試，聊為什麼學校沒能幫我們養成這些習慣。
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成人的學習焦慮 哪裡來的？
2022 Apr 21學習方法自我成長
從事成人教育快要15年，發現成人在學習新技能時，心理焦慮比學習能力的培養更需要被解決。心理想通了放下了，學習效果會隨之明顯提升。成人常見的學習焦慮有哪些呢？我觀察大約有以下四種：一、同儕的起哄多年來的...
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語言課進度一直走、還沒吸收怎麼辦？學會與焦慮共存，從語言去學語法
2022 Apr 20學習方法西班牙語
課程進度一直走、內容還沒吸收好焦慮？初學者要快速大量接觸、反覆練習，與焦慮共存。以西班牙文Me llamo Yolanda為例，談為什麼要從語言去學語法。
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人生問題有標準答案嗎？看呂秋遠律師貼文談國小社會科考題
2022 Apr 19思考模式教學思維生活筆記
看到呂秋遠律師分享的國小社會科考題，要孩子替收入六萬的小東選「最合理」的消費分配。人生問題哪有標準答案？
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燒腦工作後怎麼休息最有效？我先生說：洗碗是 un descanso mental
2022 Apr 19高效生產身心健康
為了趕《我的第四堂西語課》出版，我和先生在家改稿超過十小時。看到他跑去洗碗，他說這是 un descanso mental（腦子的休息），讓我重新思考燒腦工作後最有效的休息方式。
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你心底最想完成的一件事是什麼？讀《實現夢想天賦的遊樂園》
2022 Apr 18自我成長閱讀筆記事業經營
雲飛曾經歷同時經營兩間教室、存款見底的危機，我從老師變成大雜工，就像《實現夢想天賦的遊樂園》的主角伊佩蘭莎。這本西班牙勵志小說，帶你面對心底最想完成的事。
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