戒掉「擠時間」的習慣：拼命賺錢不一定更有錢，記得保留時間給放空

從 29 歲念研究所、同時幾乎全職工作維持生活，我不知不覺養成了「擠時間」的習慣，總是想在最少的時間排進最多的事，越高效＝人生越成功。可是，為什麼一定要這樣？

今天跟 10 年沒見的大學同學見面，他說：「你現在還在天天擠時間嗎？」原來我不是從研究所才這樣，我從小就這樣了。

用現在的角度推想，跟我小時候總覺得家裡好像缺錢，似乎有點關係。雖然從小也算衣食無虞，但總能從大人口中感受到，他們的錢並不寬裕。二十多歲的時候，是真的有比較重大的經濟危機，那時我已經在繳孝親費了，所以長輩終於也把危機到底弄了多大洞講得比較清楚。

然後，我就無意識地拼命擠時間賺錢。我有好幾年每天跑三間學校、教 9 小時的課，時間壓縮到連感覺累的時間都沒有。心中極度對金錢匱乏，拼了命的賺錢並沒有讓我比較有錢，反而是每隔一陣子就會出現一件事，讓我把前幾年的積蓄都花掉，又重新來過。

這幾年接觸了很多金錢管理的書籍、甚至身心靈課程，加上兩三年前的那場大手術，漸漸明白：擠時間賺錢，不一定會讓我們更有錢；就算真的更有錢了，沒有留下時間去享受，也沒有什麼意義。

長年以來的模式很難改，我還是很習慣於壓縮時間、讓一切最大化，把行事曆排滿實在太自然了。所以我喜歡一個人旅行，這是一種逼自己慢下來、靜下來很好的方式。特別喜歡去沒什麼人的地方，也不用排什麼景點，看海一個小時，專心放空、專心吹海風就很好。上週末的金門行，就是這種功能。

照片是當時在沙灘上放空寫下的：Disfrutar cada momento（享受每個時刻）。提醒自己記得保留時間給「放空」，也在週末即將結束、又將開啟忙碌一週的時刻，與各位分享。