年紀越大，要的快樂越簡單：吃好、睡好、拉好

今天跟一位歐洲企業家學生聊到，以前她非常注重形象管理，上線上課也一定穿正式服裝、畫好妝，把線上中文課當成工作會議一樣看待。她的生活超級精彩，幾乎每個月都在出國、有各種好玩的專案。

三年後，她已經是兩個孩子的媽媽，在家上班遠端管理公司。她說：「現在有時間我只想多睡點覺，沒穿睡衣來上線上中文課，就已經算是有打扮了！」

「這個年紀，要的快樂很簡單：自由。」

的確，我們整理了一下：

• 小時候的快樂：跟朋友玩、吃零食餅乾、買個小玩具、被長輩喜歡和讚美。
• 年輕時的快樂：跟朋友夜遊、小旅行、吃吃喝喝、打扮、賺錢、爭取職場機會、爭取加薪、爭取名聲。
• 步入中年的快樂：吃好、睡好、拉好，有時間看書、運動、休息、看球，其他的似乎都沒那麼重要。

年紀越大，要的越簡單。

年輕時多為未來存點資本，包括金錢資本、健康資本、智慧資本，讓自己四、五十歲之後，有本錢可以單純過個吃好睡好拉好的生活，你會很感謝年輕的自己。