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理想生活的模擬練習：在歐洲過出筆記本裡的生活樣貌
2024 Nov 13自我成長人生規劃各國遊記
在歐洲的這幾天，不用鬧鐘自然醒、早上安靜工作、中午進修、晚上看表演，發現自己已把筆記本裡的理想生活過出雛形。這趟旅行原來是理想生活的模擬練習。
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學德文 100 小時，第一次到講德文的國家：從機場到維也納聖誕市集
2024 Nov 12學習方法各國遊記
學了快 100 小時的德文，終於來到講德文的國家。在機場寄放行李、在聖誕市集試戴圍巾，旅行會一點點當地語言，到底有什麼樂趣？
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社交能量用完，需要獨處充電：多語大會後，一個人在陌生城市安靜一天
2024 Nov 09自我成長人生規劃各國遊記
參加多語會議連續三天高密度社交，回到旅館整個攤掉。身體不累，是社交能量耗盡。隔天一個人搭船逛市區、喝咖啡，在陌生環境獨處充電，才是旅行最重要的事。
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20 歲和 40 歲飛往同一個國家，旅行體驗會一樣嗎？
2024 Nov 05人生規劃各國遊記
很多事情 20 歲、30 歲、40 歲去做，都是完全不一樣的體驗。想旅行，最好的時間是十年前，第二好的時間就是現在。
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我的8個抗低潮方法：打拳、巴西柔術、跳舞、看棒球，找到喜歡的運動是生命的救贖
2024 Sep 16自我成長各國遊記身心健康
聽了大人學Podcast談如何面對低潮，游皓雲也分享她的8個抗低潮方法：打拳與巴西柔術、帶狗散步、跳舞、吃異國美食、斷捨離、看棒球、看閒書、年底旅行放空。
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