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帶三隻狗女兒去逗號民宿放空：年假先充電，再好好做想做的事
2019 Feb 04養狗經
九天年假的前三天，帶三隻狗女兒去逗號民宿Doghowls放空渡假，讓毛孩子充分放電，我們也把握不用教課的完整時間閱讀充電、規劃接下來的計畫。
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想養成新習慣，就要有獎勵當動力：每月累積慢跑20公里的新挑戰
2019 Jan 30自我成長身心健康
2019年給自己的新挑戰是每月累積慢跑20公里，每個月收到一面城市獎牌。連怕麻煩又不愛跑步的人都有動力：想養成新習慣，就要有固定的獎勵。
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華語老師別小看自己：《教學的技術》讓我看見語言教學能力的價值
2019 Jan 20專業精進閱讀筆記教學技巧
推薦福哥的《教學的技術》：走出語言教學圈接觸各領域講師後，才發現語言老師靈活互動的教學法可以應用在各種教學領域，華語老師別小看自己。
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2019年第一週 練習用心在「生活」這件事
2019 Jan 11階段里程
2019年的第一個星期，我讓自己練習專注「生活」。 身為一個多年的工作狂，我一向都是把工作放在所有事情之前，我想夠了，是該做個改變，把生活放在工作之前了。 給自己記錄一下生活上的每一個小改變，同時...
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中南美洲華語教師團師訓：只用紙和彩色筆，也能完成的教學遊戲
2019 Jan 10教學職涯教學工具
2019年第一場師訓排到中南美洲華語教師團，48位在中南美各國任教的老師參與，整場示範只用紙和彩色筆就能完成的教學遊戲。
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學新語言快速上手的三大關鍵
2019 Jan 09學習方法
這是我用俄文自我介紹的影片，沒有看稿，自己講出來的，從零開始，到講出這樣一段需要學多久呢？ 答案是：4個小時。 我錄這段影片，並不是要炫耀我的語言能力，畢竟更厲害多語大神太多了，我...
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