活著，就是喜劇：參加《斯文的人客》讀書會的心得

活著，就是喜劇。

四年多前那場十多個小時的手術，印象已經漸漸模糊。住院六天後出院時，重見天日，的確就是這個心情：活著，就是喜劇。

在運動場上，最具體感受到活著

這兩年練拳擊、練武術、練國標，都是一直在挑戰肌肉運作舒適圈的活動。每當工作不順、壓力爆棚時，運動就是我的第一個出口，因為在運動場上跟對手扭打到爆汗時，是最具體感受到活著的時刻。

同時，那些時刻也特別容易提醒自己想起那場大手術。術後三週無法運動，現在能比很多年輕人還靈活地打拳、練武、練舞，已經是多值得感恩的事，真的有需要被工作的那些鳥事困擾嗎？

五位作者的人生智慧

• 謝文憲（憲哥）的《極憲賽局》，用他自己手術的親身經歷說明，為何單局人生是驚悚劇，九局人生是喜劇。煩心困擾時看這本，許多糾結會藥到病除。
• 張瀞仁（Jill Chang）的《不假裝也能閃閃發光》，用她的深度覺察，幫助內向者認識未知的自己，在人生容易被卡住的地方得到解脫。
• 楊斯棓醫師的《要有一個人》，用他強大的使命感整理 22 個人物的故事，提醒我們在有限的人生中，將貢獻最大化。
• 愛瑞克的《內在成就》，引導我們盡早找到自身價值，將能量用在最屬於自己的地方。
• 吳家德老師的《生活是一場熱情的遊戲》，激勵被生活瑣事磨到快要無感的疲勞靈魂，重新找到動力。

感恩自己還能帶著健康的身體，學習這五位傑出作者的人生智慧。還很巧地直接被帶位到黃致潔老師旁邊的空位，和網路互動多年的口譯女神老師實體見面。

感恩主辦單位的用心。能好好閱讀、好好學習、跟人好好交流，就是喜劇。（活動前後都有課程，來去匆匆，沒能跟作者們打招呼致謝，感謝你們的好書，帶給這麼多人勇氣與力量）