《時間都到哪裡去了？》讀書心得：用「時間淨化系統」把時間留給重要的人事物

星期一聊聊時間管理應該蠻適合的。

這本《時間都到哪裡去了？》是我前幾年買的書，當時看完模模糊糊，大概當時的人生經驗不足以理解其精髓。今天拿出來隨意再翻一下，感覺每一句都好到位。

跟各位推薦第五章的「時間淨化系統」。

有點像《怦然心動的人生整理魔法》教的，整理東西不要按照空間，而要按照物品類別，例如把散亂在家中角落的所有「衣服」通通聚集在一起，包括掛在門上、丟在沙發上、玄關處的，再一起篩選出想要的，丟掉不要的。

而時間管理也是不要去想「早上可以空出幾分鐘」、「中午可以節省多少時間」，而是要把花在同一「類別」的時間都放在一起檢視，作者分為八類：

1. 科技
2. 人
3. 地
4. 物品
5. 活動
6. 職業領域的互動與活動
7. 思想與情緒
8. 非平常之事

以「人」來說，記錄自己一整個星期的行程，檢視自己花多少時間在「人」身上：陪 A 朋友吃飯2小時、B 同事八卦公司的事30分鐘、C 家人逛街1小時……，全部列出來，一週花了多少時間在其他人身上，一目瞭然。

接下來就是重點了：你的時間比較想花在自己身上，還是這些人身上？有沒有你想陪他更多時間的人，他只分到一點點？或者根本沒有必要花時間的人，你卻不知不覺跟他一起做了很多對你沒有太大意義的事情？

管理時間不是壓縮時間、不是犧牲睡眠（一邊寫一邊提醒自己），而是將不重要的事情斷捨離，把消逝就不可逆的時間，留給最重要的人、事、物，當然，包括自己。

推薦這本可以幫助我們改造生活的書給大家。