從小被教育追求「穩定」：為什麼我們該刻意練習接受不穩定

從小到大，我們一直被教育要以追求「穩定」為目標：讀ＸＸ科系比較有機會找到穩定的工作，做ＸＸ工作比較穩定，在ＸＸ的狀態生活比較穩定，找ＸＸ的對象比較穩定。可是，為什麼穩定就是好？不穩定就是不好？

有穩定薪水的職缺好像可以讓人對收入比較放心，但這或許是用每天穩定出售 8–10 小時換來的。有穩定課源的機構好像可以讓人對工作狀態比較放心，但可能需要用接受較低的平均時薪，或搭配其他行政工作的代價來換。

穩定的狀態，表面上看起來很理想，可是那些代價的成本呢？有沒有考慮進去？每天穩定出售 8–10 小時，或者安於穩定的課源塞滿你的課表，其實會壓縮你可以投資在其他事物或學習上的時間，也代表你在這份工作期間沒有太大的動力為自己累積第二、第三能力。當這份穩定有一天突然消失，你現在的穩定，可能就會一秒成為未來的危機。

就像疫情剛開始時，外國人突然進不來，各種科目的實體課程也通通得喊停。是哪一群老師最後可以安穩度過難關？是原本一直享受穩定狀態、無需改變的那一群，還是原本就很習慣變動、想辦法做調整的那一群？

我不是鼓吹每個人都該離開穩定工作去做什麼新挑戰，我是想提醒，我們平時就可以「刻意練習接受不穩定」這件事。

• 教書的時候，可不可以不要把進度排得滿滿的？讓課程有些空間，讓師生都有機會脫稿演出，你就有機會練習處理不穩定。
• 旅行的時候，可不可以不要做那麼多規劃？讓行程有些彈性，讓一些小插曲有機會發生，你就需要處理不穩定。
• 有機會換工作時，我甚至會建議刻意換個縣市，或至少換個區，不要一直住在同一個地方、走同一區路線，刻意讓生活有些變動，讓自己練習到對變動幾乎可以無感。
• 學校有新課、新教材、沒辦過的活動要做，你願不願意自告奮勇去面對那些不確定？沒人做過？你第一個做，順便幫學校建立一套操作手冊試試看。沒人教過的課，你第一個教，就完全不必按照前人框架來教，而是由你來創造框架，讓後面的人跟著你走。

靠這樣訓練自己對變動快速適應的彈性，未來如果必須面對比較劇烈的變動，我們就有機會適應得比別人快，也更快融入新的狀況。

世界上唯一不變的事，就是「變動會一直存在」。不如放下追求穩定的執念，訓練自己成為面對改變總能從容以對的人。