穿上舞衣上台跳完一整首：累積舞台經驗值這件事，本身就需要練

一天到晚在社群鼓勵網友、讀者勇於挑戰，自己要挑戰某些事情的時候，其實也是各種推託龜縮。

例如參加國標教室的成果發表，單人舞表演，而且還穿這種衣服＋畫個大濃妝。

隱蔽在團體班裡面一堂一堂課跳過去，輕鬆又開心，不過人就是需要有些場合把潛能逼出來，才會進步。

今年年初我就想，斷斷續續學了這麼久，如果哪天有人說「跳一首來看看」，我好像也跳不出來。於是除了團體課之外，獨立安排了個人課，目標獨立跳完一整首。

「不然就算了」的念頭每隔一陣子就出現

興趣太多了，又要看棒球、打拳擊、彈鋼琴、今年還迷上巴西柔術。工作量也很多，教課、寫教材、寫書。

能分給國標的時間，就是那麼少而已。中間幾次因為出國請假，還有幾週因為工作好累好忙，「不然就算了，跳不完這首又怎麼樣，團體班繼續輕鬆玩就好」，這種念頭每隔一陣子都會出現一次。

然後我臉書就會跳出幾個很會跳舞的朋友的影片，提醒我年初的那個目標，難道我想要年底回顧的時候，又在那邊怨嘆自己學了那麼久都跳不完一首歌嗎？

無論如何，我給自己的要求：持續上課不可以間斷，就算都沒練，至少也要去上課，上一堂就會有一堂的進步。

所以成果發表，硬著頭皮給它報名報下去。接近發表這幾週，我一直跟老師碎碎念：

這種程度真的可以嗎？
會不會看起來很怪？
哎喲我沒穿過這種衣服啦太尷尬了！
還是明年練好再來？

老師應該每年都被我這種學生煩過了，非常平靜地等我把焦慮都表達完，堅定地要我繼續把計劃完成，跳舞跳完、並且穿上表演者該穿的衣服。

「你不是常講自我挑戰嗎？嘗試新造型也是自我挑戰啊！」

我怎麼自己變成了學生？

連我老公都受不了：

「你幹嘛要一直覺得自己跳不好？這就是你現在的學習成果啊！做你能做到的，有比以前進步就好了啊！」

「你這樣跟我們那些明明一直有進步，還天天說自己西文很爛的學生有什麼不一樣？」

喔喔～這兩個男人完全突破我盲腸，我怎麼自己變成了學生，就在做我一直叫我學生不該做的事呢？

不行不行，要轉念，盡力完成，累積經驗，過程本身就是學習了。

老師說的一段話很能突破我盲腸：

「你在台下跳再多次，第一次上台跳還是會看起來一個菜樣，上台這件事也是需要練，就像你訓練的菜鳥老師不管試教再多次，第一次上台就是沒氣勢，對吧？」

對啊！沒有什麼準備好的一天，累積舞台經驗值這件事，就像上台教學、演講、或是公開發表文章、影片一樣，本身就需要練，大家都是從又爛又菜的狀態開始。

你總是要有個開始。

做完了，其實也沒那麼可怕，你擔心的事情都不太會發生，也沒什麼人會記得你的表現怎麼樣，因為大家都只關心自己的表現，沒有誰有那麼重要 XD

每年給自己一兩個新挑戰

今天完成一首單人舞＋一首跟班上同學的團體舞，我扎實感受到什麼叫做「累積舞台經驗值」，就是這樣經歷過一次，彷彿就真的有經驗值在體內成形，那是無形的，但你就是感受得到。

這次體驗之後，我鼓勵學生都盡量去參加語言檢定考試。你可能不需要證書，不過只要參與整個過程，結束之後你就會有種打怪成功、彷彿打電動進階一個級數的感受。

跳舞、學語言、學樂器什麼都好，每年給自己一兩個新的挑戰，一點點小壓力，其實是提高生活滿意度的原力之一。

感謝鏡頭後面的藏鏡人 Fernando Lopez 紀錄，以及威傑老師指導、大爺老師服裝建議、同學們的陪練和鼓勵，很棒的一次體驗和回憶。