四堂阿根廷探戈課 讓我發現舞蹈所帶來的改變

去阿根廷跳探戈，一直是我夢想清單中的一項，最近幸運發現一位阿根廷探戈舞者Leandro，短期來台旅居兼教學，上課地點竟然就在雲飛旁邊。這次不用飛幾十個小時去阿根廷，走路五分鐘就可以上到阿根廷老師的課，簡直太完美。

阿根廷的西班牙文口音音樂性特別強，每個字講起來都好像包含了四五個音符，聽著這位老師用100%阿根廷腔的西班牙文教探戈的時候，我彷彿覺得這輩子一定要去阿根廷跳探戈的心願，已經完成了一大半。

因為這幾堂太過美好的探戈課，我回想了自己是怎麼從小時候排斥跳舞，到長大後什麼舞都想學，發現跳舞這件事，的確某種程度上改變了我。

因不被鼓勵特立獨行 而害怕跳舞

小時候我很怕跳舞，是因為跳舞好像會讓自己顯得太不一樣。長大後才發現，跳舞是這麼美好的一件事。

從小的教育，我們都不被鼓勵在人前跳舞。就算有什麼難得的舞蹈機會，也都是團體表演，每個人的動作都是被安排好的，比如說必須整齊劃一的那種啦啦隊什麼的，自己設計動作、展現自我，是很少見的事。

出社會後陸續接觸了一點點踢踏舞、國標、以及阿根廷探戈、Salsa、中美洲的bachata和merengue，每次學習到一種新的舞科，都有種相見恨晚的惋惜。

學生時代 對跳舞又害怕又疑惑

高中的時候，印象中都是後段班、不唸書、會染髮穿耳洞挑戰規矩的那些同學，才會下課約去跳舞，當時的文化中，跳舞是一個帶有負面色彩的課後活動（是的，我在高中前都是老師說什麼就做什麼的超級乖乖牌）。

到了大學，開始有迎新舞會、畢業舞會，我疑惑了一陣子：「以前都被貼上負面標籤的活動，怎麼突然就變成是一種主流社交能力了？」

因為當時的我實在太羞於在公開場合跳舞了，我大學的畢業舞會算是刻意缺席，常在電影上看到國外那種高中舞會就可以玩得好瘋狂，總覺得不可思議。

連跟舞伴牽個手都是障礙

後來是因為長期講西班牙文，跟很多拉丁朋友混在一起，常聽到他們講salsa這個舞蹈，上網找影片，才發現這種一直繞來繞去的舞，跳起來怎麼那麼迷人，音樂又奔放歡樂，於是我又找了舞蹈教室去上課，這是人生中第一次接觸雙人舞。

跟一個陌生男同學面對面、距離不到二十公分、牽著手跳舞，還要很自在放鬆保持微笑，其實是需要練習的，我每個禮拜去上課都很緊繃（臉應該很臭吧！），所以我依稀記得下了課都沒人要找我練習，嚴重社交障礙無誤。

到了跳舞＝基本社交能力的中美洲

接著我去多明尼加工作了兩年，在多明尼加，甚至是中美洲，Merengue、Bachata是幾乎人人都能來上一段的國民社交能力，也有少數人會跳Salsa。

所謂的國民社交能力，就有點類似在台灣朋友約出去常常是唱KTV，所以口袋裡面總要有拿得出檯面的幾首歌，要不然整場就會被忽略當分母。

在中美洲，朋友約出去大多是bar、或在朋友家吃飯喝酒，不管在哪裡一定有音樂，有音樂自然就是要跳舞，不會跳的話，一樣也是當分母，整晚被晾在一邊。

有一次在台灣參加拉丁美洲朋友的婚禮，是中式坐圓桌吃飯的那種婚禮，旁邊坐著幾個拉丁美洲朋友，吃到有點不耐煩了，竟然問我說：「怎麼還沒有要跳舞？」發現台灣婚禮只有吃沒有跳舞，他們失望到不行，可見跳舞在社交上的重要性。

不帶評價 純粹享受舞蹈的美好

Merengue、Bachata、Salsa都是雙人舞，所以他們從小就能自在地跟陌生異性牽手、近距離接觸。

在台灣第一次學跳舞時，我一牽舞伴的手就全身僵硬的症狀，在中美洲完全治好了。

克服恐懼最有效的方式，就是面對它。在多明尼加的那兩年，不管是去酒吧、參加朋友家的聚會，誰邀舞我都跳，反正跳完幾首歌就可以掰掰，大家只是有緣，一起享受那個當下的歡樂。

在頻繁沉浸於跳舞情境的生活中，我發現自己的緊張，其實來自於對方對自己的可能評價。我在台灣算體型寬大的女生（即使是十年前比現在少十公斤的自己），基本上男同學要找練習對象，就會先跳過我，先找體型纖細的女同學。當時對外型的低自信，連帶影響一連串行為的表現，自然也跳不好。

而在中美洲文化中，聽到音樂會扭動身體，就像看到喜歡的球隊得分一定會歡呼那樣自然，很少有人評價別人身材胖瘦、跳得好或不好、姿勢正不正確等等（就像我們不可能去評價別人歡呼加油的方式吧！？）。跳舞完全是為了快樂，既然是快樂，何須評價？

在中美洲，我也常看到在公園、海邊，一家人帶著孩子野餐，就會放著音樂，拉著兩三歲的孩子扭腰擺臀，全場歡呼。從小生活中就存在著這個習慣，跳舞根本無須刻意學習。回想自己到了大學都還不好意思參加畢業舞會，深深覺得升學主義下長大的台灣孩子，錯過了許多該有的美好。

在中美洲的兩年多，我學會了為了讓自己開心而跳舞，學會了不再過度在意旁人的眼光，高矮胖瘦的各種人，都應該有權利找到自己適合的舞伴、跳自己想跳的舞。我也學會了不再刻意觀察別人的身材與舞技，不再無謂比較，沒有人跳舞是為了被比下去或是自我貶低，「快樂」才是跳舞的核心。

讓跳舞成為成長的助力

一種舞蹈代表一種文化、也代表一種展現美感、表達感情的方式。尤其雙人舞，還能讓人在跳舞的過程中，體會互相領導以及被領導的藝術，是一種對身心成熟發展、健全社交都極有幫助的活動。

在台灣，我跟老公一起去學過一陣子國標，聽我的國標老師說，現在還有不少人，會阻止另一半去學跳舞，因為跳雙人舞免不了肢體接觸，他們認為「那種環境太複雜。」我可以理解，不同文化的生長背景，造就對跳舞這件事情不同的認知，只是這麼美好的一種社交活動，被這樣誤解實在可惜。如果從小就能讓孩子學舞，這種情形應該就會減少很多了。

藉由從小跳舞，習慣展現自己身體的美感，練習如何和異性以互相尊重的方式互動，是不是也能間接幫助孩子的成長、並且讓整個異性之間的互動模式更健康呢？

跳舞幫助了我自在地與異性互動、藉由雙人舞的搭配學習領導與被領導，不論年紀大小、單身已婚，我都覺得跳舞是認識自己、學習接觸異性、健康社交、建立自信的好方式。

謝謝Leandro老師和佑檀老師帶來的探戈與美好時光